预防男性不育吃什么食物

透明空气| 2015-05-06 17:42:51
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近年来,男性不育症患者越来越多。男性不育症是一种严重影响夫妻生育的疾病,而我们的日常饮食在一定的程度上也会影响我们的生殖健康。那么哪些食物吃了能预防不育呢?下面带大家一起了解一下相关的食物,助你有效预防不育症。

 

鱼鳔

 

鱼鳔能滋养肾精,填益精髓。中医有“精不足者,补之以味”之说,就是精髓不足的人,应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析,因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,所以能促进生殖细胞的生长、发育。

 

狗肉

 

狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

 

海带

 

对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

 

豆芽

 

贵在发芽,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。

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